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食べ過ぎ注意報。

2011.01.07 14:00|私の日常
RIMG0946.jpg
この亀さん、旦那さんの実家そばの神社にいる神様です。

亀様、神様。

そ、それにしても雪も大変ですが、

もっと大変なことがーーーー!

なんと、食べ過ぎ注意報、発令中ですよ。

それも・・・ 「干し芋」

干し芋の本場でゲットしてきたので、激うまなんですよ。

お昼に最近食べているんですが、

「この一枚でやめておこう」っと心の中で思っても、

ついつい、「あと一枚・・・」っと、自分を甘やかせて食べています。

なんと、干し芋さん、アルカリ性なんですって。

カリウム、ビタミンB1、ビタミンCを含み、もちろん

食物繊維が、たくさーーーん。

干し芋は、すごくいい食べ物なんですよ。

がしかし、私みたく食べ過ぎちゃうと・・・ね。

太るのよね。といったわけで、これから雪よせだなー。

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Author:Maki
寅年、B型、体育会系。

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