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食欲の秋

2008.10.04 11:18|私の日常
最近、あたし、食べてますね~(笑)

それも、あまり噛まずに食べてるのか?

満腹中枢が誤作動を起こしてるのか?

食べ続けてしまいますねぇ・・・。

皆様はどうですか?

食べたら、動けば太らなくていいのですが

昔と違ってエアロビも週に1度か2度くらいしかないし。

ちょっと太ってきた感じもするしな~。

そろそろ、走ろうかな~なんて思ったりもします。

走るって気持ちいいんですよ。

けど、ここ泉地区は道路が狭くて、広いところへ~っと

思うと新国道・・・車たくさんあるねぇ。

負けず嫌いのあたしは、車と競争しかねないんです(笑)

犬の散歩をして、犬と本気で競争したこともあります。(爆)

有酸素運動は、やっぱりゆっくり長く走らなければ。

その為には、どこか新しいコースを探さねば!

ま、ぐだぐだ言ってないで走ります(笑)

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Author:Maki
寅年、B型、体育会系。

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